なんかタイトルだけだと、中国語っぽくなってしまいましたね（笑）
「じこじょうじゅてきよげん」と読みます。念のため。
これは、マートンという学者さんが唱えた理論で、「他人から期待されていると、『期待されている！』という思い込みが、その後の行動に影響を与え、その通りの人物になってしまう」というものです。
人から期待されただけで、成長するなら苦労はないと思う方もいるかもしれませんが、これはとてもよくわかる理論だとおもいます。
期待されるくらい周りから信用を得ている人なんですから、日頃から努力していることは明らかです。
その努力している姿を褒められ、認められたら、モチベーションだって上がる訳です。そしてその結果、周りの期待に応える存在になっていく。
もちろん、簡単なことではありませんが、この理論にはまだ続きがあります。
それは「自分自身に期待をしても、同じように結果が出る」というものです。
他人から期待されるというのは、なかなか難しいことかもしれませんが、自分自身に期待することなら、簡単にできます。まず間違いなく誰にも迷惑はかけません。
自分に期待するということにピンとこない人もいるかもしれません。
そんな人は「こんな自分になりたいな」くらいの簡単なところから始めても良いと思います。
最初は漠然としていても構わないでしょう。時間をかけながら、より明確にしていけば良いだけです。
大切なのは一歩ずつ、いや、半歩ずつでも良いから、前に進むことです。
「こんな自分になりたいな」から「こんな自分になれる！」に意識をチェンジすることが出来たら、その期待にはきっと自分自身が応えてくれるはずですよ。
